2024年7月11日下午， WE适应体育助残暑期社会实践队来到了水心社区残疾人之家开展残疾人康复健身指导活动。让我们来看看今天的志愿者们都带叔叔阿姨们进行了什么活动吧！

活动开始前，WE团队和残疾人之家学员们进行了友好的互动交流。随后领操员带领叔叔阿姨练习《有氧健身操》，叔叔阿姨们跟随WE团队进行身体的拉伸，左右拉弓、直腿拉伸、扭转腰腹部，以达到活动筋骨，感受身体的舒展与柔软。随着音乐的响起，阿姨们跟随WE团队队员一起摆动身体，展现出健康的活力，叔叔阿姨们在运动中释放压力，现场欢笑声不绝于耳。

接下来是游戏时间，团队将带来的“小龙”分发到叔叔阿姨手中，他们新奇的摆弄着“小龙”，随后在我们志愿者的讲解下，带着龙头，连着龙身，腾跃飞扬。伴随着音乐的节奏，叔叔阿姨们挥舞着手臂，脸上的笑容也如同四月的骄阳搬灿烂，个别动作细节也在志愿者们的指导下得以顺利改正。

最后，WE团队带着叔叔阿姨们进入新一轮的游戏环节----飞盘掷准。叔叔阿姨们自觉排好队伍，经过志愿者的演示后，他们信心爆棚，努力瞄准篮筐，奋力一扔，进了！大家不约而同地鼓起掌，为同伴感到自豪。

活动尾声，WE团队和残疾人之家工作人员、叔叔阿姨们进行了合影留念。WE团队的适应体育活动得到了叔叔阿姨的认可与赞许，他们纷纷表示要将健身习惯坚持下去。WE团队适应体育活动不仅给残疾人之家学员们带来了健康快乐，也让叔叔阿姨们对生活充满了热情与希望，让我们一起将爱与关怀永远传递下去。

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